慢病预防
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别再让自己心“疼”，冬季请这样预防心绞痛
防寒保暖，记得多加衣服，避免受凉。不提倡冬天进行很多老年人坚持了多年的晨练。锻炼应该推迟到上午暖和以后或者下午进行。患有高血压疾病的冠心病患者，尤要注意定期服用降压药，避免血压波动、增加心肌耗氧量、导致心绞痛的发生。
2021-11-08 10:53:19
   
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吃钙片就能预防骨质疏松？专家：没那么简单
骨质疏松的根源是缺钙，而钙的吸收和利用需要活性维生素D。人的皮肤可以合成维生素D，但经过阳光照射、肝脏代谢后才能形成活性维生素D。
2021-11-08 10:50:32
   
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立冬将至气温或暴跌 做好慢性疾病预防和监测
天气渐冷，呼吸系统和心血管最易“受伤”
2021-11-08 10:47:28
   
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秋冬季节如何保养心脏？专家这样说
寒冷会导致血管收缩、痉挛，血流速度减慢，血液粘滞度增高，从而诱发冠脉管腔狭窄而致心绞痛发作，甚至发生心肌梗死，所以冠心病被公认是心血管疾病中危害公众健康的“杀手”。
2021-11-08 10:46:48
   
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联合国糖尿病日将至 切记六字抗“糖”口诀
11月14日是“联合国糖尿病日”，糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官，致残、致死率高，严重影响患者健康。
2021-11-08 09:45:53
   
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如何预防脑梗死？这些方法请查收
1.合理饮食并积极运动；2.戒烟限酒，摒弃不良生活习惯；3.定期检测，注重身体情况；4.合理用药，做好预防
2021-11-08 09:24:23
   
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服药后别立即躺下 当心药物性食管炎
食管是连接咽部和胃、输送食物的通道。药物性食管炎是指因服药方式不当、食管本身存在运动障碍或食管狭窄等原因，使药物机械刺激食管或溶解后侵蚀食管黏膜而造成的食管损伤。
2021-11-05 09:43:25
   
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