慢病预防
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伏天遇立秋，既要养生，更要防病！这五种病一定要警惕
好像才刚迎来夏季的酷暑，不知不觉中就已经立秋了。进入立秋后，虽然湿气逐渐减少，但天气还是非常热。当三伏天遇上立秋，日常应该如何养生呢？这些养生原则赶紧牢记！
2022-08-10 09:20:22
   
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日常生活中如何保护好自己的胃
日常生活中，人们对于美食是毫无顾忌，冷热酸甜样样都能吃得美味儿。但是肠胃对这些的刺激是比较敏感的，尤其是对冷，如果肠胃不好不好的人不注意防护，不注意平时的饮食和生活规律，就会很容易引起肠胃疾病。
2022-08-10 09:06:24
   
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糖致百病不可信 糖尿病也不是吃糖吃出来的
近年来，糖与健康的话题一直是人们关注的热点，朋友圈里时常有文章盘点糖的各种危害，说中国人摄入糖太多，导致肥胖、癌症和糖尿病等慢性病高发，需要“戒糖”来改善健康状况。其实，“糖致百病”不可信，减糖应科学。
2022-08-09 09:34:42
   
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这个“小病”，疼起来真要命！我们真的拿它没辙吗？
提起口腔溃疡，它虽是个小小的病痛，却总能让人脸色一变。口腔溃疡生长在嘴巴内部，虽然面积小，却严重影响了我们的生活质量，尤其在进食时，不能尽情地大快朵颐，一个不小心还会痛得龇牙咧嘴，当真是不痛快。今天，我们就来聊一聊这小小的、却又折磨人的口腔溃疡。
2022-08-09 09:04:30
   
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夏季如何预防冠心病发作？掌握这5大要素
炎热的夏季，全身皮下血管扩张，流向皮肤的血液增多，流回心脏的血液减少，可影响心肌供血。再加上大量出汗，不及时补充水分，血容量就会不足，血液黏稠度增加，血液循环变慢，从而增加血栓形成的风险，导致冠心病的发作，所以夏季一定要做好预防工作。
2022-08-08 09:54:24
   
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哪些“食物刺客”有明确致癌性？每吃一口都可能在滋养癌细胞！
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，按对人的致癌危险性，将致癌物分成 1 类、 2A 类、 2B 类、3 类和 4 类共 5 种，其中 1 类物质有明确的致癌性。
2022-08-08 09:50:52
   
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约10%的癌症与遗传有关！有家族史的人要注意这8种癌
如果家族中有人患癌，我们能有多大的概率会遗传？又该如何提前发现并加以避免？
2022-08-05 09:35:37
   
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