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中药减肥莫乱用
许多人认为,中药减肥对身体没有伤害,便常常自行购药服用。殊不知,肥胖的病因各有不同,治疗上也各有方法,且中药减肥亦有副作用。
小药箱,大讲究
很多人都知道处方药和非处方药,却分不清两者的区别,处方药必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用;非处方药的包装上有“OTC”字眼,不需要处方即可购买,市民可根据需要选购,按照说明书使用。在家庭药箱里,应选择非处方药并按照使用说明书进行用药。
想靠中医养生却不懂中药材?快来看看这份指南
现代人注重养生,许多人会选择用中医的方式。但大部分人缺乏足够的中医药知识,而且中药材市场鱼龙混杂,真伪难辨,如何挑选到真正的人参、三七、冬虫夏草、西洋参片等名贵药材?如何辨别当归与独活,青果与胖大海这类易混淆的药材?
药品开封后学问多
许多家庭都备有常用药,药品开封后不能一次性用完,存放后再使用也是很常见的事。但需要了解的是,药品开封后有很多需要注意的事项。
孕妇生病不能吃药只能忍?教您破解孕期用药难题
孕期、哺乳期药物用药共分五类:ABCDX。有些营养类药物是必须用的,有些是不能接触,有些药物需在医生指导下服用。怀孕期间并非绝对不能使用抗菌药,只要科学合理地使用,就不会对胎儿造成不良影响。有些抗菌药如红霉素、青霉素、头孢菌素类等,对孕妇、胎儿是比较安全的,副作用轻微,治疗效果好。需要提醒的是,使用青霉素前必须做过敏试验。
哺乳期妈妈看过来!这些用药禁忌你知道吗
哺乳期妈妈用药,事关母婴健康,需格外谨慎对待。需要提醒的是,不要自行用药,应在医生和药师指导下,优先选择可在哺乳期安全使用的药物,尽可能减少药物对婴儿的影响。
营养强化剂和营养素补充剂
食品营养强化是在现代营养科学的指导下,根据不同地区、不同人群的营养缺乏状况和营养需要,以及为弥补食品在正常加工、储存时造成的营养素损失,在食品中选择性地加入一种或者多种微量营养素或其他营养物质。而营养素补充剂是指以补充维生素、矿物质而不以提供能量为目的的产品,包括单一和复合的营养素补充剂。
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