发布日期：2026-05-02 来源：健康科普宣教

在孩子成长的道路上，经常会出现各种健康问题，其中胸闷、心悸为不可忽视的两个症状，它们可能是儿科急症的信号。对此，需要多了解关于胸闷、心悸等疾病知识，希望更多的父母可以掌握相关内容，从而更好地呵护孩子健康。

1.胸闷和心悸的定义

胸闷表现为胸部出现压迫感、堵塞感或者疼痛感等，心悸表现为感到心跳不正常，比如心跳太快、太慢或者不规律等。这两种症状可发生于任何年龄，一旦发现孩子经常出现这两种症状，家长一定要提高警惕，及时查明原因。

2.胸闷和心悸的常见原因

心脏疾病：先天性心脏病、心肌炎及心律失常等心脏问题都会导致胸闷、心悸等症状。

呼吸系统疾病：呼吸系统疾病，比如哮喘、肺炎、胸膜炎等，都有可能导致胸闷。哮喘是一种引起气道狭窄、呼吸困难的慢性炎症；肺炎属于肺部炎症，可导致肺部充血、渗出；胸膜炎与胸膜炎症有关，都会引起胸膜摩擦。

心理因素：焦虑、紧张等情绪问题，也会导致孩子胸闷、心悸等症状。

过度疲劳或剧烈运动：长期体力消耗或者剧烈运动之后，孩子也会出现胸闷、心悸等不适。比如过度疲劳会使体内代谢产物堆积，造成肌肉酸痛、胸闷等症状；剧烈的运动会使心脏负荷加重，以致心跳加速、胸闷等。

药物副作用：药物会导致心脏反应如心律失常、胸闷等。

3.胸闷和心悸的急症警示

3.1持续性胸闷

孩子长期持续出现胸闷感，且这种不适不会随时间减轻，则可能为心脏出现了问题。遇到此种情况，父母要引起重视，并及时将患儿带到医院做全面的检查与确诊，保证患儿的身体健康与安全。

3.2剧烈胸痛

如果胸口有压迫感或沉重感、并伴有剧烈胸痛时，有可能是心肌梗死疾病的早期症状。心肌梗死病情重，需及时就医。遇到此种情况，要马上到医院就诊或者拨打急救电话求助专业医疗，以免造成严重后果。

3.3心悸伴随晕厥

患儿如果经常有心跳加速，并伴晕厥或晕厥先兆，则是严重的心律失常。心律失常是指心脏的节律或频率出现异常，这可能导致心脏无法有效地泵血，从而引发一系列症状。心悸表现为感到剧烈心跳，晕厥表现为意识暂时性丧失，一般为大脑供血不足所致。如果孩子同时这2类症状，父母要引起高度注意，并尽早带孩子去看医生，排除心脏严重疾病。

3.4呼吸困难

胸口有闷胀感，并伴有呼吸困难，是哮喘疾病发作时的症状，也可作为呼吸系统其他疾病时的征兆。

3.5心率异常

如果孩子脉搏跳动速度明显大于或小于正常心率范围，并伴有胸部不适、心跳加快等症状时，父母要尽早带孩子到医院接受专业检查与治疗。

4.如何应对胸闷和心悸

及时就医：一旦发现孩子出现上述急症警示症状，应立即带孩子前往医院进行检查。不宜拖延，以免产生严重的疾病后果。

详细记录症状：在就医前，家长应详细记录孩子的症状，包括胸闷和心悸的发作时间、持续时间、伴随症状等，以便医生进行准确诊断。

保持冷静：家长在孩子出现胸闷和心悸时，应尽量保持冷静，避免增加孩子的焦虑和紧张情绪。

避免剧烈运动：在未明确诊断前，应避免让孩子进行剧烈运动，以免加重心脏负担。

合理用药：如果孩子因疾病需要服用药物，应严格按照医生的指导进行，避免药物副作用引发心脏问题。

5.预防措施

定期体检：定期进行体检是非常重要的，尤其是对于孩子们来说，定期带他们进行全面的健康检查，特别是心脏方面的检查，可以有效地帮助早期发现并及时处理任何潜在的心脏问题。这样不仅能确保孩子们的身体健康，还能为他们的成长提供一个良好的基础。

健康的生活方式：为了维护孩子的身体健康，就必须保证孩子具有健康的生活方式。保证儿童每天有足够的睡眠时间，来确保其身体与大脑的完全休息。与此同时，平衡饮食非常关键，保证儿童对多种营养素的摄取，为其生长发育提供支撑。另外，还应避免使儿童过于劳累、压力过大，否则会给其身心健康造成不利影响。

体育运动锻炼：体育锻炼对于孩子们来说是必不可少的，不仅能增强他们的体质，还能帮助他们建立自信和团队合作精神。然而，在鼓励孩子进行体育锻炼时，也要注意适度，避免让他们参与过度剧烈的运动，以免对他们的身体造成不必要的伤害。

心理健康：心理健康的教育也是至关重要的，需要密切关注孩子们的心理健康状态，并协助他们学习如何应对各种形式的压力和焦虑。通过教育引导，教给孩子一些有效的应对策略，来帮助孩子解决情绪上的困扰，进而避免因这些困扰而导致身体问题，使儿童在拥有健康体魄的同时，也获得健康心理，为其全面发展奠定扎实基础。

胸闷、心悸等是儿童可能会出现的健康问题，父母要提高警惕，注意日常观察，如果发现经常出现胸闷、心悸的情况，要及时就医问诊，避免出现严重疾病，平常注重采取有效预防措施，呵护孩子身体健康。

作者：杨成洋 深圳市儿童医院