秋分不养，一年白忙！收下这份养生指南-
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发布日期：2024-09-23 来源：网易健康
秋裤可以准备找出来了！
秋分，“分”即为“对半平分”，昼夜均而寒暑平，是一年里最舒服宜人的时节。
秋分过后，渐渐昼短夜长，气温也一天比一天低，此时养生该注意些什么呢？网易健康推出《跟着节气过日子》养生科普系列，一起来get这些养生要点！
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