发布日期：2026-08-16 来源：芬享健康

夏天蚊子多不奇怪，但要特别提醒大家：同一只伊蚊，可能传播登革热，也可能传播基孔肯雅热。国家疾控部门已把这两种病"同监测、同防控"。这篇教你三件事：认症状、清积水、会就医。

一、怎么认？记住“热+痛+疹”

两种病都经伊蚊叮咬传播，常突然发烧，伴头痛、眼眶痛、肌肉和关节痛，出皮疹。基孔肯雅热的关节痛特别明显，常累及手脚小关节，部分人疼上好几周。如果出现“发烧+关节痛+皮疹”，别只当感冒。

二、怎么防？人人都是“灭蚊员”

蚊子幼虫离不开水。清积水就是断根：

ü 花盆托盘、废旧轮胎、水桶、花瓶、空调接水盘——翻盆倒罐清积水

ü 水养植物每周换水≥1次，水缸水桶加盖密封

ü 户外穿浅色长袖长裤，裸露皮肤喷含DEET/派卡瑞丁的驱蚊剂

ü 家里装纱门纱窗、挂蚊帐，用电蚊拍/灭蚊灯

三、怎么就医？说清“14天旅行史”

发病前14天去过南方疫区或东南亚等流行地区，出现发热、皮疹、关节痛，就医时一定告诉医生旅行史和蚊虫叮咬史——这能帮医生早点判断，也帮疾控中心早点阻断本地传播。

四、行动清单

ü 每周清一次家里外的积水容器

ü 出门浅色长袖 + 驱蚊剂

ü 发热伴关节痛/皮疹，想到“两热”

ü 有疫区旅行史，主动告知医生

· ※ 本文为健康科普，不能替代诊疗。症状严重或持续，请及时就医。