发布日期：2026-05-20 来源：重庆市沙坪坝区陈家桥医院

什么是急性支气管炎？

是支气管黏膜的急性炎症，多由病毒、细菌感染，或冷空气、花粉、油烟等刺激引发，三月春寒料峭，呼吸道黏膜易受刺激，加上流感、感冒高发，容易继发急性支气管炎。

典型症状

初期

类似感冒，出现鼻塞、流涕、咽痛、轻微咳嗽，咳嗽多为干咳。

后期

咳嗽加重，出现咳痰（白色黏液痰或黄色脓痰），部分人会出现胸闷、气短、喘息，咳嗽可持续1-2周，若治疗不及时，可能发展为慢性支气管炎。

高发人群

老人、儿童、长期吸烟人群、免疫力低下者，以及经常接触冷空气、油烟、粉尘的人。

日常预防要点

注意保暖

早晚温差大，及时添减衣物，避免受凉，尤其注意颈部、胸部保暖，减少冷空气对支气管的刺激。

远离刺激物

戒烟，避免吸入二手烟、油烟、粉尘、花粉等，外出时戴口罩，减少呼吸道刺激。

预防感冒

积极预防流感、普通感冒，感冒后及时治疗，避免病情加重，引发支气管炎。

护肺养气

多喝水，保持呼吸道湿润，避免大声说话、过度用嗓，适当吃一些润肺止咳的食物（如梨、银耳、百合）。

应对方法

▷居家休息，多喝水，清淡饮食，避免辛辣、油腻、生冷食物；

▷干咳无痰时，可在医生指导下使用镇咳药；

▷咳痰较多时，使用祛痰药（避免盲目镇咳）；

▷若出现发热、咳黄脓痰，可能合并细菌感染，需在医生指导下使用抗生素；

▷症状持续不缓解或加重，及时就医检查。